Sju Fitness Piešťany: Domov

Tréning a coaching

Odborné vedenie je veľkou pomôckou pri snahe
vykresať svoje lepšie ja. Si motivovaný?
Pomôžeme ti posúvať sa vpred.

Zdravie a balans

Životný štýl si vyberáme sami. Vyrovnaná životospráva
prináša krásny život a plnohodnotné zdravie.
Nie každý to dokáže sám, nechaj si poradiť.

Poradenstvo a výživa

Základným pilierom zdravého životného štýlu je strava.
Sme to, čo jeme. Naša energia a vitalita
závisí od toho, ako sa stravujeme.

Som energia

Ventilovanie každodenných tlakov. Správne nasmerovanie nahromadených emócií. Nabombuj sa endorfínmi a novou energiou.

Mám svaly

Budovanie svalovej hmoty, rozvíjanie flexibility, udržiavanie kondície. Formovanie postavy. Vyššia odolnosť, posilňovanie svalovej pamäte.

Som v pohode

Práca s mentálnym zdravím. Vytváranie a utužovanie priateľstiev, lebo komunita posúva a motivuje. Nie je to len drina a pot, preferujeme makanie formou zábavy.

Žijem zdravo

Analýza a úprava stravovacích návykov, diétny program, dodržiavanie pitného režimu. Detoxikácia organizmu, kontrolovaný príjem kalórií.

Ste pripravení na reštart?

Sme odhodlaní našimi vedomosťami a skúsenosťami vylepšovať kvalitu vášho života na všetkých úrovniach. Ponukou služieb a cvičení vám poskytneme tú najlepšiu starostlivosť, akú dokážeme. Program cvičení je všestranne zameraný, objavte svoju individualitu, v skupine alebo ako jednotlivec v individuálnych cvičeniach. Vás cieľ je naša priorita. Sme na jednej lodi.

Sju fitness Piešťany